El Fitness femenino, como disciplina deportiva independiente, goza de una gran cantidad de adeptos y podemos decir que es la disciplina q mayor crecimiento tuvo en los ultimos años y que la mayor desarrolo y aceptación popular tiene en la actualidad.

  

   Como decíamos, es una disciplina relativamente nueva, es por ello que aún no haya un criterio lo suficientemente relativamente nueva, es por ello q aún no haya un criterio lo suficientemente definido y claro acerca de su puntuación
y forma de juzgar a las competidoras.

 

   Este problema se acrecienta si además nos ponemos a pensar que los criterios varián tambien de acuerdo a la Asociación en la cual se compita. Al margen de estas cuestiones, si hay criterios que se han ido puliendo en estos años, que nos dan una visión y nos permiten esbozar una definición acerca  de que es y en que consiste el Fitness femenino.